En 20 MIN destroza tus biceps y triceps desde CASA
fitness Tags: biceps, CASA, desde, destroza, tricepsNo Comments »
Prepárate para triturar tus bíceps y tríceps con una rutina al estilo CHUY ALMADA ¡SIN LLORAR!
Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR…
¡No la pienses solo hazlo!
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En este video les traemos una rutina de biceps y triceps (brazos) organizada en 3 bi series de biceps y 3 bi series de triceps. Asegurense de seguir las indicaciones exactamente como lo explica Emilio aqui para obtener los resultados ideales.
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